徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.增强免疫力:黄芪是一种传统的中药材,被认为具有补气固表的作用。研究表明,黄芪能够增强机体免疫功能,提高白细胞和淋巴细胞的活性,有助于增强人体抵抗力。
2.提高抗疲劳能力:西洋参含有多种皂苷成分,这些成分被证实可以帮助改善身体的耐力水平。服用西洋参可以减轻疲劳感,增加运动后的恢复速度,从而提高整体的抗疲劳能力。
3.促进心血管健康:西洋参还具有一定的降血压和调节血脂的效果。其有效成分可以帮助扩张血管,改善血液循环,从而降低心血管疾病的风险。黄芪也具有保护心脏、改善心肌缺血的作用,两者结合,对心血管系统有积极影响。
黄芪偏温热,而西洋参较为偏寒,两者搭配适合大多数人群,但个别对某种药材过敏或有特殊体质的人群需谨慎使用。
