网球肘疼痛位置在哪

2024-10-31
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

文旭主任医师

江苏省肿瘤医院 普外科

病情分析:网球肘疼痛位置通常在肘关节的外侧,也就是肱骨外上髁周围,这是肱骨与前臂连接的部位。肱骨外上髁是外侧肌腱附着的地方,当这些肌腱因过度使用或重复运动受损时,就会引起疼痛。

1.网球肘全称为肱骨外上髁炎,这种疼痛主要集中在肘关节的外侧区域,即肱骨外上髁周围。

2.疼痛可能会向前臂延伸,特别是在做握持、拧转或抬重物等动作时,疼痛更为明显。

3.受影响的人群常见于从事需要反复手臂活动的人,如网球运动员、木工、画家等。这种重复动作容易造成肌腱的微小撕裂和炎症,从而导致疼痛。

4.网球肘还可能伴随肌肉无力,特别是在用力抓握或捏东西时,会感到手臂力量下降。

对于预防和缓解网球肘的疼痛,应注意避免长时间重复相同的运动,适当休息,并加强前臂肌肉的锻炼。可以通过物理治疗、冰敷和药物治疗来减轻疼痛。如果疼痛持续或加重,应及时就医以获得专业诊断和治疗方案。

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