文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.网球肘全称为肱骨外上髁炎,这种疼痛主要集中在肘关节的外侧区域,即肱骨外上髁周围。
2.疼痛可能会向前臂延伸,特别是在做握持、拧转或抬重物等动作时,疼痛更为明显。
3.受影响的人群常见于从事需要反复手臂活动的人,如网球运动员、木工、画家等。这种重复动作容易造成肌腱的微小撕裂和炎症,从而导致疼痛。
4.网球肘还可能伴随肌肉无力,特别是在用力抓握或捏东西时,会感到手臂力量下降。
对于预防和缓解网球肘的疼痛,应注意避免长时间重复相同的运动,适当休息,并加强前臂肌肉的锻炼。可以通过物理治疗、冰敷和药物治疗来减轻疼痛。如果疼痛持续或加重,应及时就医以获得专业诊断和治疗方案。