吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.准备姿势:让孩子平躺在按摩床或软垫上,并确保室内温度适宜,以避免孩子感到寒冷。
2.选择位置:在孩子的背部,从肩胛骨开始向下至腰部这一区域进行操作。
3.手法动作:
使用双手大拇指,放置于孩子的脊柱两侧。
轻柔地向外推展,如同翅膀展开的动作,从上至下慢慢滑动。
4.力道与节奏:手法要保持轻柔,力度适中;每次推拿的时间约为5分钟,根据孩子的耐受程度和实际反应调整。
5.注意事项:推拿时应观察孩子的反应,如出现不适应立即停止;保持手部温暖也是重要的,以增强孩子的舒适感。
这种手法可以促进血液循环以及放松肌肉,对改善呼吸道健康有一定帮助。需要在经过专业培训后进行,以保证安全和有效。