为什么要洗牙

洗牙的核心作用是清除日常刷牙无法去除的牙菌斑和牙结石，从而预防牙龈炎和牙周炎。牙结石一旦形成，靠刷牙无法去除，需由专业人员使用器械清理。

1、清除牙菌斑：牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌性薄膜，刷牙后数小时即可重新形成。若未及时清除，菌斑中的细菌代谢产物会刺激牙龈，引发牙龈红肿和出血。

2、去除牙结石：牙菌斑矿化后形成牙结石，表面粗糙，更易堆积菌斑。牙结石多位于牙龈边缘及龈沟内，普通刷牙无法去除，需通过洁治器械清除。

3、预防牙龈炎：牙龈炎表现为牙龈红肿、刷牙出血，病变仅累及牙龈组织。定期洁治可有效去除局部刺激因素，使牙龈炎症消退。

4、阻断牙周炎进展：牙龈炎若未控制，炎症可向深层牙周组织扩展，导致牙槽骨吸收、牙周袋形成，最终牙齿松动脱落。洁治是牙周基础治疗的重要组成部分。

5、发现早期口腔问题：洁治过程中可同时检查牙齿有无龋坏、隐裂、修复体边缘是否密合等，有助于早期发现并处理。

6、维护全身健康：牙周感染与糖尿病、心血管疾病等存在关联。控制牙周炎症对全身健康管理具有积极意义。

关于洁治频率，口腔健康者建议每6至12个月进行一次；牙周炎患者的活动期需根据病情缩短间隔，稳定期可适当延长。中华口腔医学会发布的《牙周病诊疗指南》指出，洁治是牙周基础治疗的核心内容。根据第四次全国口腔健康流行病学调查报告，我国35至44岁人群牙结石检出率为96.7%，牙龈出血检出率为87.4%，表明绝大多数成年人需要接受专业洁治。

洁治后可能出现牙齿敏感或牙龈少量出血，通常数日内缓解。日常应使用软毛牙刷、牙线或牙缝刷辅助清洁，减少菌斑堆积。

洁治通过清除菌斑和牙结石，阻断牙龈炎向牙周炎发展，是维护牙周健康的基础措施。

常见问题

否。牙齿松动多由牙周炎导致牙槽骨吸收引起。洁治去除牙结石后，原本被结石包裹的松动牙暴露，可能产生暂时松动感，并非洁治造成。

是。牙结石去除后，牙颈部暴露于口腔环境，遇冷热可能出现短暂敏感，通常数日至两周内逐渐缓解。

是。刷牙可清除大部分菌斑，但牙缝、龈沟等部位难以彻底清洁，菌斑矿化形成结石后只能通过专业洁治去除。

否。规范操作下洁治器械作用于牙结石表面，不会损伤牙釉质。术后抛光可使牙面光滑，减少菌斑再附着。

参考资料

[1] 中华口腔医学会. 牙周病诊疗指南. 人民卫生出版社.

[2] 国家卫生健康委员会. 第四次全国口腔健康流行病学调查报告. 人民卫生出版社.

[3] 孟焕新. 牙周病学. 人民卫生出版社.