茶树菇吃了有什么作用

病情分析：茶树菇是一种食用菌，常见于亚洲和欧洲的菜肴中。它含有丰富的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。

茶树菇具有多种功效，主要包括抗氧化、调节免疫、降血脂、抗肿瘤，其具体如下：

1.抗氧化：茶树菇中含有丰富的多酚类化合物，具有强大的抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减缓衰老过程。

2.免疫调节：茶树菇含有多种多糖类化合物，可以增强人体免疫力，促进身体健康。

3.降血脂：茶树菇中的植物固醇可以有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对心血管疾病的预防具有积极作用。

4.抗肿瘤：茶树菇中的多糖类化合物可以刺激人体免疫系统，增强对肿瘤的防御作用。

总之，适量食用茶树菇可以为人体提供多种营养成分，增强身体健康，预防疾病。但如果有过敏史或特殊病史，建议在医生的指导下食用。