武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
此外,陈皮还具有促进消化的作用,可以帮助人体更快地消化食物和吸收营养物质,从而达到增进食欲的效果。因此,如果感觉自己食欲不振,可以适量食用陈皮,但过度食用可能会引起不适症状,所以要适量食用。