喝什么汤下奶最快最多

病情分析：有很多汤都有放奶功能，其中最常用的有猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等。1.你可以用草炖猪蹄，或者用花生和红枣炖猪蹄；2、鱿鱼和曹彤、鱿鱼和花生或豆腐炖汤；2.你也可以用田七和红枣炖鸡肉。这些汤富含优质蛋白质，能够提供乳汁分泌所必需的蛋白质营养，并能明显促进进食后的乳汁分泌。