香菇有什么作用

病情描述: 香菇有什么作用

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:香菇具有不错的健脾开胃、化痰理气、抗癌等作用。

1、健脾开胃:香菇本身富含一种芬芳类物质,这类的物质通过刺激味蕾,可以起到调理脾胃方面的效果。

2、化痰理气:香菇对于慢性支气管炎、哮喘等引起的咳嗽、咳痰等问题,是可以起到不错的调理改善效果,需要注意,因为肺与大肠相表里,因此能够发挥出非常强的化痰理气的功效。

3、抗癌:香菇中含有非常丰富的黏多糖,这类的物质,在很大程度上,可以帮助促进身体免疫能力的增强。

2023-05-06