卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素：某些食物在消化过程中会产生较多气体，尤其是富含碳水化合物的食物。例如，豆类、甘蓝和洋葱等。含有硫化物的食物，如鸡蛋和一些肉类，也可能导致屁的气味较重。
2.消化不良：消化不良时，食物不能被完全分解，在肠道内发酵，从而产生更多的气体。这种情况下，未消化的食物会成为细菌的“食物”，产生气味更重的气体。
3.乳糖不耐受和其他食物不耐受：一些人对乳制品中的乳糖或其他特定食物中的成分不耐受，导致肠胃气胀和排气增多，同时气味也可能加重。
4.细菌过度生长：在小肠中，如果存在细菌过度生长现象，可能会导致气体增多。这种情况常见于某些慢性疾病或肠道功能紊乱。
5.健康问题：某些肠胃疾病，如肠易激综合征或炎性肠病，也可能导致多屁且气味较重。
如果多屁且气味明显异常，伴随其他症状如腹痛、腹胀、体重减轻或改变大便习惯，应考虑进行医学评估以排除潜在的健康问题。保持平衡的饮食、调整进食的食物种类和避免摄入大量产气食物可以有所帮助。