王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.苹果是一种富含纤维、维生素和矿物质的水果,对消化系统有一定的益处。纤维素能够促进肠道蠕动,有助于预防术后便秘的发生。
2.在术后恢复期,建议选择成熟柔软的苹果,这样更容易消化吸收。为了进一步降低对肠道的刺激,可以将苹果去皮并切成小块或者制成果泥食用。
3.每天的摄入量应适度,不宜过多,以免引起胃肠不适或腹胀。在开始进食新食物时,建议先少量尝试,并观察身体反应。
4.若出现任何不适症状,如腹痛、腹泻等,应立即停止食用并咨询专业医师。
在术后饮食中,除了摄取必要的营养外,还需保持饮食的多样性与均衡性,避免辛辣、油腻及高糖分的食物,以促进机体的恢复。