徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.铁锅的优点在于能够适度增加食物中的铁元素,尤其对有缺铁风险的人群有益。婴儿对于铁元素的摄入并不会因使用铁锅而过量,一般无需担心。
2.婴儿出现上火症状,如便秘、口腔溃疡等,多与其饮食内容、生活习惯及身体状况有关。例如,摄入高糖、高脂食品或者水分不足可能导致类似症状。
3.婴儿食物的烹饪方式需要注意营养均衡,避免过多盐分和刺激性调料,以保持健康的消化系统。铁锅只是一种烹饪工具,不会改变食材本身的性质。
如果婴儿经常出现所谓“上火”症状,应查看整体饮食和生活习惯是否合理,而不是单单关注烹饪器具的选择。
