吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.铁锅表面的生锈和氧化:铁锅长时间使用后,可能会出现表面生锈和氧化的情况。这些氧化物中可能含有一些对人体有害的物质,如铁锈中的铁氧化物、铁酸盐等。尤其是在锅底或其他生锈处,如果不及时清理或处理,这些物质可能释放到食物中,对健康造成潜在的危害。
2.食物中的油烟和高温烹饪产生的致癌物质:使用铁锅时,特别是在高温下进行烹饪,会产生油烟和一些烟熏气体。这些烟熏气体中可能含有多环芳烃等致癌物质,长期吸入或接触可能增加患癌症的风险。
为了减少铁锅可能带来的健康风险,建议定期清洁和保养铁锅,特别是及时清理锅底的生锈或残留物;避免在高温下过度加热食物;并且定期更换使用时间较长的铁锅,以减少潜在的健康影响。
