文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.冷敷:在受伤后的24至48小时内,每次用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位15到20分钟,每天3到4次。冷敷可减轻血管扩张,减少肿胀和炎症。
2.药物治疗:外用抗炎药膏可以缓解局部肿胀和疼痛。如有需要,可在医生指导下口服非甾体抗炎药,如布洛芬,但使用前请务必咨询医生。
3.休息:尽量避免继续刺激受伤部位,让其得到充分休息。保持头部抬高有助于减轻肿胀。
以上方法能有效帮助消肿,并应及时观察受伤部位,如发现出血不止、严重疼痛或其他异常情况,应立即就医。