魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖控制:糖尿病患者首先需要确保良好的血糖管理,因为高血糖会加重口腔健康问题,增加感染风险。保持血糖水平在医生建议的范围内,对减轻牙龈疼痛有帮助。
2.口腔卫生:每天至少两次刷牙和使用牙线清洁牙齿,以减少牙菌斑的积累。使用含氟牙膏可以增强牙齿的抵抗力。
3.定期检查:建议每年进行至少两次牙科检查。牙医可以帮助识别早期牙龈疾病,并提供专业的治疗建议。
4.饮食注意:避免摄入过多糖分和酸性食品,这些可能刺激牙龈并导致进一步的损伤。选择富含维生素C等营养物质的食物,有助于增强牙龈健康。
5.药物或消炎漱口水:在医生指导下使用非处方止痛药或消炎漱口水以减轻疼痛和炎症。
6.保持水分:充足的水分有助于保持口腔湿润,促进唾液分泌,以减少细菌滋生。
牙龈疼痛需要认真对待,特别是对于糖尿病患者而言。及时采取措施不仅有助于改善牙龈健康,还能防止其他潜在的口腔疾病发展。