得脂肪肝不吃晚饭行么

病情分析：得脂肪肝的人需要采取一些健康饮食习惯来保护肝脏，减轻症状。晚饭是一天中最后一顿饭，如果你决定不吃晚饭，那可能会有以下影响：

1.可能导致过度饥饿：如果你不吃晚饭，可能导致身体在夜间感到饥饿或不舒服，从而影响睡眠质量。

2.影响代谢：跳过晚餐可能会使身体进入节食模式，从而减缓新陈代谢速率，并影响胰岛素水平的稳定性。这可能会对健康造成负面影响。

3.破坏健康饮食习惯：不吃晚饭可能会引发暴饮暴食或在晚上食用高热量食物，这都有可能导致肝脏损伤和脂肪肝加重。

因此，得脂肪肝的人应该尽量避免晚饭后食用高脂肪、高热量、高糖分的食物，可以选择低热量、低脂肪、高纤维的食物，例如水果、蔬菜、全麦面包等。如果你不想吃晚饭，可以选择健康的小吃或零食来满足口腹之欲，如一些坚果、无糖酸奶等。但是请注意，这些小吃也应该在适量的情况下食用。同时，如果你有任何疑虑，建议咨询医生和营养师的意见。