跑步会长肌肉吗

病情分析：跑步会长肌肉的，正确的跑步，并且持续时间较长的情况是会长肌肉的，属于是一种健康的表现，但是如果只是偶尔的跑步，这种情况是没有作用的同时，也需要观察，如果身体出现了一些异常现象的情况，应该及时的与医生进行沟通，以免耽误病情，适当的休息，不要过度的熬夜和劳累保持足够的睡眠，多喝温开水，对身体也是能够起到有效帮助的。