武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.储存条件:剩余的排骨汤应在煮熟后尽快冷却,并置于冰箱中保存。通常情况下,冰箱中的排骨汤建议在2-3天内食用完毕。
2.加热要求:每次食用前应彻底加热至沸腾,以杀灭可能滋生的细菌,确保健康安全。
3.营养考虑:排骨汤虽然营养丰富,但脂肪含量也较高。适量饮用有益健康,但不宜过量,以免影响消化。
4.个体差异:部分产妇可能对高油脂或某些调味料敏感,因此可根据个人情况调整饮食。
合理储存和处理剩余排骨汤是确保产妇饮食安全的重要步骤。食用时需充分加热,避免因细菌滋生导致的不适。
