小孩发烧可以吃蛋吗

病情分析：小孩在发烧时是可以吃蛋的。鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于提供营养支持，加速身体恢复。

1.蛋白质来源：鸡蛋是一种高质量的蛋白质来源，有助于修复和生成身体细胞。尤其是在发烧期间，身体的代谢率增加，需要更多的蛋白质来支持免疫功能。

2.维生素和矿物质：鸡蛋中含有多种维生素，如维生素A、D、E和B族维生素，这些营养素对于维持免疫系统的正常运作非常重要。鸡蛋中还含有铁、锌等矿物质，有助于增强免疫力。

3.易消化性：鸡蛋易于消化，不容易加重胃肠负担。将鸡蛋煮熟或蒸熟食用，可以减少食品安全风险，同时也能保证摄入到足够的营养。

4.饱腹感：在发烧期间，许多孩子可能会出现食欲不振。鸡蛋能够提供较强的饱腹感，帮助维持能量水平。

尽量避免给孩子食用油炸或过油的蛋类食品，以免增加肠胃负担。另外，确保鸡蛋完全熟透，防止沙门氏菌感染，这是保障健康的关键。