刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.高脂肪食物:油炸食品、肥肉和一些油腻的快餐可能会加重结肠炎症状。这些食物难以消化,会刺激胃肠道。
2.乳制品:许多慢性结肠炎患者存在乳糖不耐受,摄入牛奶、奶酪等乳制品可能引发腹部不适、腹泻或胀气。
3.高纤维食物:尽管纤维对健康有益,但在发作期,高纤维食物如全谷类、坚果和生蔬菜可能会增加肠道负担。
4.辛辣调味品:辣椒、胡椒等刺激性调料能导致肠道黏膜受到刺激,引发疼痛及不适。
5.咖啡因饮品:咖啡、茶和某些碳酸饮料含有咖啡因,可能加速肠蠕动,导致腹泻。
6.酒精:啤酒、葡萄酒和烈酒等酒精饮料可直接刺激肠道,加剧炎症反应。
慢性结肠炎患者在日常饮食中需谨慎选择食物,避免以上列出的易致病食物,以帮助控制症状和维持良好的生活质量。在制定饮食计划时,建议咨询专业医生或营养师的建议。