尿酸高可以喝红酒吗

2024-11-20
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:尿酸高的人虽然可以适量饮用红酒,但需极其谨慎,因为红酒含有酒精,可能影响尿酸代谢。

1.尿酸是嘌呤代谢的产物,高尿酸血症是由于体内嘌呤代谢异常或尿酸排泄减少所致。过多的尿酸会在关节和软组织中形成结晶,引起痛风。

2.酒精会增加体内乳酸水平,而乳酸竞争性抑制尿酸的排泄,导致血清尿酸浓度升高。研究表明,每天饮用两杯及以上酒精饮料可显著增加痛风发作的风险。

3.红酒中含有少量的嘌呤,相比啤酒和烈性酒,红酒对尿酸水平的影响较小。红酒依然含有酒精,可能通过其他机制间接提升尿酸水平。即使是红酒,也应限量饮用。

4.高尿酸患者若要饮用红酒,应严格控制量,每周不超过1-2次,每次不超过150毫升。同时,还需保持足够的水分摄入,以促进尿酸排泄。

5.另外,避免与高嘌呤食物如内脏、海鲜等同食,减少嘌呤摄入。

对于尿酸高的人群而言,适量且谨慎地饮用红酒是相对安全的,但仍需特别注意饮酒量和频率。

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