尿酸高是否可以喝西红柿蛋汤

2024-11-20
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:尿酸高的人可以适量喝西红柿蛋汤。西红柿蛋汤中含有较少的嘌呤,不会显著增加尿酸水平。

1.西红柿属于低嘌呤食物,每100克西红柿仅含有15毫克嘌呤,因此不会对血尿酸有不良影响。

2.鸡蛋的嘌呤含量也较低,每100克鸡蛋约含7毫克嘌呤,适合在低嘌呤饮食中食用。

3.西红柿富含维生素C,有助于促进尿酸排泄;而鸡蛋提供优质蛋白质,有利于健康。

建议控制食材的整体摄入量,搭配其他低嘌呤的食物,保持饮食多样化,有助于控制尿酸水平。

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