王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.摄入量与吸收效率：人体每日需要的铁元素量有限，通常为男性约8毫克，女性约18毫克。若摄入过多或吸收效率低，可能导致铁元素无法及时被代谢。
2.代谢过程中的障碍：铁在体内主要通过胃肠道吸收进入血液，然后参与红细胞合成。任何环节出现功能障碍，如胃酸不足、肠道疾病或者肝脏功能减退，都会影响铁的代谢。
3.储存机制：铁在身体里以铁蛋白和含铁酶形式储存。如果储存库饱和，新的铁元素代谢能力下降。
4.遗传因素：某些遗传性疾病，比如血色素沉着症，会影响铁的正常代谢，使铁在体内过度积累。
5.药物影响：一些药物会干扰铁的正常代谢，例如抗酸药可能降低胃酸，从而减少铁的吸收。
正常的铁代谢过程复杂且受多种因素调控，需关注饮食均衡与健康状态，同时避免长期服用影响铁吸收的药物。