维生素B12副作用与危害是什么

2025-01-05
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:维生素B12是人体必需的营养素,通常没有明显的副作用。在某些情况下,高剂量的维生素B12可能会导致一些不良反应。

1.高剂量维生素B12可能引起过敏反应。部分人群对于高剂量的维生素B12可能会出现皮疹、瘙痒或肿胀等症状。这些过敏反应虽然罕见,但一旦发生需要立即就医。

2.高剂量维生素B12可能与合并疾病有关。某些慢性病患者,如肾病患者,在高剂量维生素B12补充的情况下可能会出现病情加重的情况。研究表明,每天摄入超过1000微克的维生素B12可能会增加这些风险。

3.维生素B12补充的潜在危害还包括可能的药物相互作用。一些药物如抗癫痫药和抗酸药物可能会影响维生素B12的吸收,从而需要调整用药方案。

正常情况下,通过饮食获取的维生素B12不会引起上述问题,主要风险存在于长期高剂量补充或者存在潜在健康问题的人群中。任何维生素补充都应根据专业医生的建议进行,不宜自行大量服用。

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