武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补充胶原蛋白:猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,而这些蛋白质对于保持皮肤弹性和韧性非常重要。经常食用葱炖猪蹄可以帮助补充身体所需的胶原蛋白。
2.改善关节健康:猪蹄中的胶原蛋白也对关节健康有益。胶原蛋白可以帮助减轻关节疼痛和改善关节灵活度,因此葱炖猪蹄可以成为关节炎患者的良好选择。
3.提高免疫力