叶黄素作用与功效

病情分析：叶黄素又叫胡萝卜素，抗氧化、保健效果较好，可以预防多种疾病，如老年斑等。对眼睛也好，可以保护视网膜，预防近视、度数加深，还能延缓衰老，预防眼角纹形成。搭配其它维生素丰富食物同时食用，效果会更好，也会更健康。服用期间，饮食尽量合理均衡、多样化，切忌偏食、挑食，长期食用单一一种食物，对眼睛不好，还容易患上一些疾病。