p57减肥效果如何

p57并非经国家药品监督管理局批准的减肥药品或保健食品，其减肥效果缺乏合法上市依据与临床数据支持。市面上流通的相关产品若宣称快速减重，通常不可信，且可能带来健康风险。

1、成分性质：p57常被宣传为一种名为 Hoodia gordonii 的植物提取物，该植物原产于非洲南部，部分地区将其作为抑制食欲的膳食补充剂原料。但该原料未被批准为药品，也未获得可用于减肥的食品添加剂许可。

2、证据情况：原开发企业辉瑞公司曾在2000年代开展过含p57成分的临床试验，因受试者出现肝酶升高及疑似心血管不良反应，该项目于2008年前后终止。此后无公开的高质量人体试验证实其减肥有效性与长期安全性。

3、监管状态：国家药品监督管理局从未批准任何以p57为名的减肥药品或保健食品。中国《食品安全法》规定，食品中不得添加药品，只有列入《既是食品又是中药材的物质目录》或作为新食品原料获批的物质才可合法使用，p57不在其中。

4、风险提示：部分网络渠道销售的p57产品成分不明，可能非法添加西布曲明等已禁用药物。西布曲明可导致心率加快、血压升高、失眠、口干等，严重时引发心脑血管事件。中国自2010年起已禁止西布曲明用于减肥。

5、科学减重路径：体重管理应基于能量负平衡。体重指数达到超重或肥胖标准者，建议在医生指导下进行综合评估。生活方式干预包括每日减少300至500千卡摄入、每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，以及每周2至3次抗阻训练。对于符合适应证者，医生可能考虑使用国家批准的减重药物，如奥利司他或司美格鲁肽，但须严格遵医嘱。

6、第一手案例：某三甲医院内分泌科门诊曾接诊一名28岁女性，自行网购p57胶囊服用3个月，体重未下降，反而出现转氨酶升高至正常上限2倍，停药并保肝治疗后恢复。该案例提示不明成分减肥产品存在肝损伤风险。

使用任何宣称减肥的产品前，应核对其批准文号。保健食品应有“国食健注”或“国食健字”标识，药品应有“国药准字”。p57产品不具备上述资质。减重速度以每周0.5至1千克为宜，过快减重可导致胆结石、电解质紊乱及肌肉流失。

常见问题

否。p57未经国家批准用于减肥，缺乏可靠人体证据，且存在安全隐患，不应作为减重手段。

两者都不是。国家药品监督管理局未批准任何p57减肥药品或保健食品，其合法性不成立。

可能出现肝酶升高、心悸、血压波动等。若产品非法添加西布曲明，风险更高，可诱发心脑血管事件。

控制每日总热量，增加有氧与抗阻运动，必要时在医生指导下使用国家批准的减重药物，定期监测体重与代谢指标。

查看包装批准文号。无“国药准字”或“国食健注”标识，且宣称快速减肥的产品，应避免购买使用。

参考资料

[1] 国家药品监督管理局. 关于停止生产销售使用西布曲明制剂及原料药的通知. 2010.

[2] 国家卫生健康委员会. 成人肥胖食养指南（2024年版）. 人民卫生出版社，2024.

[3] 中华医学会内分泌学分会. 中国超重/肥胖医学营养治疗指南（2021）. 中华内分泌代谢杂志，2021.

[4] 国家食品安全风险评估中心. 新食品原料安全性审查管理办法. 2013.

[5] 中国营养学会. 中国居民膳食指南（2022）. 人民卫生出版社，2022.