武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.甜牛奶的主要成分是牛奶和糖。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙和多种维生素,这些营养物质有助于维持整体健康,对于身体发育和骨骼健康有一定好处。
2.糖分摄入与近视之间并没有直接关联。虽然高糖饮食可能会影响整体健康,但适量摄入并不会对视力造成直接影响。
3.近视的主要原因包括遗传因素和环境因素,如长时间近距离用眼、不良坐姿和缺乏户外活动等。这些因素才是需要重点关注的方面,而非饮用甜牛奶。
适量饮用甜牛奶可以作为日常饮食的一部分,不必特别担心其对视力的影响。应该更加注意合理用眼和保持健康的生活方式。