胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.能量需求增加:孕妇的身体对能量需求增加,尤其是在孕中期和孕晚期。这会导致血糖水平较低,从而导致头晕和无力。
2.饮食摄入不足:如果饮食中碳水化合物、蛋白质或脂肪摄入不足,身体可能无法维持正常的血糖水平,进而产生头晕等不适症状。
3.胰岛素敏感性变化:怀孕期间激素水平改变,影响胰岛素的敏感性,使得血糖调节机制发生变化,也可能导致低血糖。
4.空腹时间过长:长时间未进食可能使血糖水平下降,引起饥饿感并伴随头晕和乏力。
5.胎儿对葡萄糖的消耗:胎儿不断增长,对葡萄糖的需求增加,可能减少母体血液中的葡萄糖浓度,引发低血糖症状。
注意保持规律饮食,以帮助稳定血糖水平。选择富含复杂碳水化合物、蛋白质和健康脂肪的食物,避免长时间空腹。若持续出现头晕无力症状,应咨询医生以确保健康状态。