果糖是否影响身高增长

病情分析：果糖摄入过多可能通过影响代谢健康间接影响身高增长，但其对身高的直接影响尚无明确证据。

1.胰岛素抵抗与生长激素：过量果糖摄入可能导致胰岛素抵抗。胰岛素抵抗会影响体内的生长激素水平，而生长激素是促进骨骼发育和身高增长的重要因素。

2.肥胖与骨骼发育：长期摄入高果糖饮食容易导致肥胖。肥胖可能会通过增加体内炎症水平或改变生长板的正常发育，进而影响身高的最终达成。

3.营养吸收与代谢健康：过量的果糖可能干扰钙、镁等矿物质的吸收，这些矿物质对于骨骼健康和生长至关重要。高果糖摄入可能增加肝脏负担，影响整体代谢健康，从而间接影响身高增长。

适量摄入果糖通常不会直接影响身高增长，但长期高果糖饮食可能通过代谢途径间接产生不利影响。保持均衡饮食对于青少年的正常生长发育是非常重要的。