徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茯苓:具有利水渗湿、健脾和宁心的功效。在中医中,茯苓常用于治疗因水湿滞留引起的各种症状,如水肿、尿少等。
2.淮山(山药):被认为可以补脾胃、益肺肾,具有强身健体的作用。山药富含多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力。
3.莲子:具有养心安神、补脾止泻的作用。莲子中含有丰富的蛋白质及其他营养成分,能够帮助改善睡眠品质。
4.芡实:以收敛固涩、补脾止泻著称,可帮助增强肠胃功能,同时对于缓解腹泻有一定效果。
四神汤不仅在中医学上具有重要地位,还常用于日常饮食中以帮助调理身体。在使用四神汤时,应根据个人体质和健康需求进行调整。