吃炒饭有营养吗

病情分析：吃炒饭是有营养的。炒饭主要是有米，油脂，还有一些青菜组成的。米饭中有大量的营养物质，可以帮助人体补充碳水化合物，提供能量。并且米饭中还有大量的淀粉和膳食纤维，可以促进肠胃蠕动。炒饭中加一些青菜可以很好的改变只单独炒饭营养单一的情况。同时也可以为人体提供所需的其他营养物质。如果的炒饭中没有青菜的话，长时间食用可能会出现营养不良。成年人容易出现高血脂的状况，容易导致体重增长。儿童，老人不建议长期食用炒饭。2023-05-06