乌梅的功效及作用

病情分析：乌梅的功效与作用还是比较多的，乌梅的口感是很不错的，具有生津止渴的作用，另外吃乌梅还有助于调节胃口，有些人的食欲很差，那么能够适当的吃一些乌梅的话，可以让胃口打开另外吃乌梅还可以起到促进消化的作用，有些人的消化功能比较薄弱，那么适当的吃一些乌梅来促进肠道蠕动也是有帮助的，可见乌梅的功效还是不错的，平时不妨适当的吃一些乌梅。