补肝血吃什么食物

病情描述: 补肝血吃什么食物

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:肝血不足的患者可以多吃一些桑葚,黑芝麻等。

1、桑葚:桑葚的作用有滋补肝肾、补血养阴,所以说可以吃适当的桑葚来补充肝血不足。

2、黑芝麻:黑芝麻是一种营养价高的食材,它不仅能够有效的治疗肝肾,还能够补血养血。如果肝血不足情况比较严重的话,建议及时前往医院做相应的检查,根据检查情况选择相应的治疗方法,具体用药需要谨遵医嘱,避免盲目用药。

2023-05-06