牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.田七含有皂苷类物质,这些成分在水中溶解后能够发挥其功效。每次泡茶时建议使用3-5克的新鲜田七,以免摄入过多导致不适。
2.新鲜田七本身味道较苦,可以根据个人口味加入少许蜂蜜或其他调味品以改善口感。过多的糖分可能会影响健康,应适量添加。
3.长期大量饮用田七茶可能会对肠胃产生刺激,尤其是胃肠功能较弱的人群。建议观察自身反应,如出现不适症状应立即停止使用。
田七虽然是一种天然植物,但其药效显著,因此在作为日常饮品时需谨慎对待,不宜长期、大量饮用,以免对身体造成负担。