刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.充足的蛋白质:适量摄入优质蛋白质有助于伤口愈合和恢复。可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐等低脂肪高蛋白的食物。
2.丰富的维生素和矿物质:多吃新鲜水果和蔬菜,如胡萝卜、西兰花、菠菜等,以确保摄入足够的维生素C、维生素A和铁等营养素,帮助提高免疫力。
3.充足的纤维素:术后可能会由于活动减少导致便秘,因此应增加膳食纤维的摄入,如全谷物食物、燕麦、糙米等。
4.足够的水分:保持身体的水分平衡,每天饮用约1500-2000毫升的水,有助于代谢废物的排出及促进消化。
5.控制碘的摄入:根据医生的建议调整碘的摄入量,因为甲状腺功能受影响后,对碘的需求可能会有所不同。
6.避免刺激性食物:术后饮食宜清淡,避免辛辣、油炸、高盐分食物,以免刺激甲状腺组织或引起不适。
7.观察对食物的反应:注意观察术后对不同食物的耐受情况,若出现不适症状,应及时调整饮食。
术后饮食需要个体化,根据术后的恢复状态和医生的建议来调整,确保获得适当的营养支持和促进康复。
