杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.前列腺增生是一种常见的男性疾病,尤其是在年龄增长后更加普遍。据统计,50岁以上的男性中约50%患有不同程度的前列腺增生。
2.南瓜子富含锌,而锌对维持前列腺健康有一定作用。仅依赖食用南瓜子来摄取足够的锌,可能无法达到预期效果,而且过量摄入锌还可能带来其他健康风险。
3.有研究指出,南瓜子中的植物化学物质如植物甾醇,可能有助于改善尿路症状。但这些研究大多规模较小,方法学上存在不足,尚需更大规模、高质量的临床试验来验证。
4.前列腺增生的治疗通常包括药物治疗、手术以及生活方式调整。常用药物如5α-还原酶抑制剂和α受体阻滞剂经过大量临床试验证实有效。
南瓜子的营养成分可能对前列腺健康有辅助作用,但对于前列腺增生的治疗,应遵循专业医疗建议,选择科学有效的方法。在饮食中适量食用即可,不宜作为主要治疗手段。