吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.药物相互作用:柑橘类水果中含有的某些化合物可能会影响特定药物的代谢,尤其是他汀类降胆固醇药物和抗高血压药物。这可能导致药物浓度增加或减弱其效果。
2.摄入量控制:尽管柑橘富含维生素C和其他营养物质,但过量食用可能会导致维生素C摄入过多,从而引发消化不良、腹泻等问题。成人每日推荐的维生素C摄入量一般为75-90毫克,一只中等大小的橙子已经可以满足这一需求。
3.过敏反应:部分人群对柑橘类水果有过敏反应,如皮疹、瘙痒、喉咙肿胀等症状。如果曾经出现过类似症状,建议避免使用柑橘泡水,及时咨询医疗专业人士。
4.胃肠道健康:柑橘的酸性可能会刺激胃部,对患有胃溃疡、胃酸过多的人群产生不利影响,应加以注意。
适量饮用柑橘泡水对身体有益,但需留意上述因素,以免造成不良影响。