穿暴汗服运动能减肥吗

2020-09-27
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:运动的时候穿暴汗服是会增加出汗量的,体重肯定是会有所减轻的,但是补充液体以后,体重又会恢复回去,穿着暴汗服消耗的并不是脂肪,减肥与出汗并没有很大的关系,穿暴汗服减肥的方法,也是有一定的危险性的,大量的出汗会造成头晕,心慌,严重者甚至会出现脱水晕厥等情况,平时要科学的进行减肥,避免过度劳累,熬夜进行减肥。
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