魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.激素分泌:青少年时期是激素变化频繁的阶段,酒精可能干扰生长激素的正常分泌,而生长激素在骨骼和身体的发育中起着重要作用。研究表明,酒精会抑制生长激素的分泌,从而影响身高增长。
2.骨骼健康:骨骼的发育依赖于钙、维生素D等营养物质的摄入和代谢。酒精可能影响这些营养素的吸收和代谢,导致骨密度下降,进而影响骨骼的正常生长和身高发育。
3.营养不良:长期饮酒可能导致食欲减退和营养不良,而足够的营养摄入对于生长和发育至关重要。特别是在快速生长期,营养不良将直接影响到身高的增长。
4.神经系统:酒精对中枢神经系统有抑制作用,可能影响生长过程中所需的各种生理功能,包括与生长相关的信号传导和调节机制。
为了保证青少年的健康发展,应避免饮酒,保持均衡的饮食和良好的生活习惯,这对于促进正常的身高发育具有积极意义。