糖尿病吃桃胶降血糖,是真的吗

2025-01-09
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:吃桃胶并不能有效降低血糖。虽然桃胶是一种天然食品,但其降血糖的效果缺乏科学依据。

1.成分:桃胶主要由碳水化合物组成,含有少量纤维和其他营养成分。由于本身含有一些糖分,不会对血糖产生明显降低作用。

2.研究:目前没有足够的科学研究支持桃胶具有显著的降血糖效果。研究多集中在其食用安全性和基础营养价值上。

3.饮食管理:控制糖尿病更重要的是通过合理饮食、药物治疗和生活方式调整来实现。富含纤维的食物、低糖低脂的饮食有助于血糖稳定。

对于糖尿病患者,建议遵循专业医生或营养师的指导进行饮食管理,谨慎选择没有科学依据的偏方或食品。

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