蜜糖的功效,小朋友可以饮用吗

2025-06-29
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:蜜糖具有一定的营养价值和健康功效,但不建议给一岁以下的小朋友饮用。蜜糖含有丰富的糖分、维生素和矿物质,可以提供快速的能量补充,但由于可能含有肉毒杆菌孢子,存在食品安全风险。

1.蜜糖含有多种维生素和矿物质,如维生素C、钙、铁等,这些营养成分在适量摄入时对身体有益。

2.蜜糖中的天然糖分可以作为快速的能量来源,有助于缓解疲劳。

3.在传统医学中,蜜糖常被用于缓解咳嗽和喉咙痛,因为其天然滋润和抗菌特性。

4.蜜糖可能含有肉毒杆菌孢子,对一岁以下的小朋友来说,消化系统尚未完全成熟,抵抗力较弱,容易导致中毒风险。

小朋友在一岁以上,如果没有特殊禁忌症,可以在医生或营养师的指导下适量饮用蜜糖。对于婴幼儿,应避免使用蜜糖,以防食品安全问题。

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