张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:包括牵引、按摩、理疗等。这些方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛,提高颈部的活动范围。
2.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等,以减轻疼痛、炎症和肌肉痉挛。
3.生活方式调整:建议进行适当的锻炼,如游泳、瑜伽等,以增强颈部肌肉力量。同时注意保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间低头或固定一个姿势。
4.手术治疗:对于症状严重且无法通过其他方法缓解的患者,可以考虑手术治疗。常见的手术包括椎间盘切除术、椎管扩大术等。
颈椎病的治疗应根据具体情况选择合适的方法,早期干预和长期管理对改善症状和防止疾病进展非常重要。