王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.黑巧克力含有丰富的类黄酮、多酚等抗氧化物质,有助于心血管健康。它还含有咖啡因和可可碱,具有轻微的兴奋作用。摄入过多的咖啡因可能导致心悸、失眠等问题。
2.三七是一种中药材,具备活血化瘀、消肿止痛的功效。常用于改善血液循环及缓解疼痛。但其活血作用可能会加重某些出血性疾病,因此需要注意用量。
3.食用时需考虑个人健康状况。例如,患有高血压或对咖啡因敏感的人群,应控制黑巧克力的摄入量。而在使用三七期间,如出现异常出血或身体不适,建议咨询医生。
适量的黑巧克力与三七同时食用通常是安全的,但个体差异和特定健康状况可能影响其效果和安全性。