武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.橘子富含维生素C和纤维素,但过量摄入会导致消化系统负担加重。因为婴儿的消化系统尚未完全发育成熟,大量进食橘子可能导致消化不良和胃肠道不适,表现为腹胀、腹痛等症状。
2.由于橘子含有较多果糖和柠檬酸,过量摄入会刺激肠道蠕动增加,从而引发腹泻。同时,果糖的摄入过量也可能导致渗透性腹泻。
3.过量摄入橘子中丰富的β-胡萝卜素,可能导致皮肤出现黄染现象,即胡萝卜素血症。这种情况下,孩子的手掌、脚掌和鼻尖附近的皮肤可能呈现黄色。
应该给1岁宝宝适量食用橘子,每次不宜超过1/4个,并应观察其对橘子的耐受情况。如有异常,应停止进食并咨询医生。