张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.体液积聚:夜间躺卧时,重力作用减小,体液容易在眼周积聚,引起浮肿。尤其是长时间仰卧睡眠的人更容易出现这种情况。
2.盐分摄入过高:高盐饮食会导致体内水钠潴留,增加体液积聚的风险,从而引起眼部浮肿。减少盐分摄入有助于改善这一症状。
3.过敏反应:对某些物质过敏可以造成眼睑和周围组织的炎症和水肿。例如,季节性过敏或宠物过敏等都可能导致浮肿。
4.年龄因素:随着年龄增长,皮肤和肌肉组织松弛,眼周循环变差,容易导致眼周浮肿。
5.睡眠不足或质量差:睡眠不足或睡眠质量不佳会影响身体代谢功能,也可能导致眼部浮肿。
6.饮酒过多:饮酒过量会导致体内脱水,反而促使身体储存更多水分,形成浮肿。
如浮肿现象持续且伴随其它症状,如疼痛、视力模糊或全身性水肿等,建议及时咨询医疗专业人员以排除潜在健康问题。调整饮食、注意休息以及保持良好的生活习惯可以帮助改善眼部浮肿。