卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.胃食管反流病:该疾病会导致胃酸逆流至食管,引起嗳气和腹胀感。人体平躺时更容易发生胃酸逆流,因此这种症状在早晨醒来时可能尤其明显。
2.幽门螺杆菌感染:这种细菌感染可导致胃炎或胃溃疡,从而引起嗳气、腹胀和其他消化不适症状。研究显示,全球超过一半的人口都可能携带这种细菌。
3.胃排空延迟:胃的正常排空时间为4小时左右,但如果胃排空延迟,会导致食物滞留过久,引起嗳气和腹胀。
4.饮食习惯:晚上进食过饱、食用难以消化的食物或进食时间接近睡眠时间,都可能导致晨起时出现上述症状。
5.压力和情绪因素:长时间精神紧张或焦虑也可能引发肠胃不适,表现为嗳气和腹胀。
晨起嗳气和腹胀一般与消化系统的问题有关,若症状持续或加重,应考虑就医进行进一步检查和诊断。生活中保持健康的饮食习惯和良好的作息时间,有助于减轻这些症状。