老人如何预防中风

病情描述: 老人如何预防中风

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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:老人要预防中风,应该每天保持良好的生活习惯和作息%2C尽量减少过度劳累%2C避免受凉或受潮,做到有规律的运动,每天参加室内低强度运动。同时,平时注意饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃肥膘腻脂,保持适当体重,维持血压、血脂和血糖正常。合理用药,避免使用抗血小板药物,尤其是长期服用。要注意休息,避免精神过度紧张。及时对发现的血栓性疾病治疗,在病史有上述症状的老人及时就医,必要时进行超声心动图检查及其他相关检查。老年人如有局部瘀血等征兆,应及时去医院救治,以防止中风的发生。2023-03-01