许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.虾要煮熟:孕妇食用虾时,必须确保虾已经完全煮熟,因为生虾可能会携带细菌和寄生虫,容易导致食物中毒或感染疾病。
2.适量食用:虽然虾肉营养丰富,但是孕妇应该适量食用,过多的摄入会增加胆固醇和饱和脂肪的摄入量。
3.注意过敏风险:某些人对海鲜类食品过敏,孕妇在食用虾之前要注意自己是否存在对虾过敏的情况。
总之,如果你怀孕并想吃虾,最好咨询你的医生和产科医生的意见。他们可以根据你的个人情况和健康状况,给出更加具体的建议。