武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补脾益肾:莲子猪肉汤能够补益脾胃和肾脏,对于脾肾不足、消化不良、乏力等症状有很好的改善作用。
2.益气固精:莲子和猪肉都具有滋补作用,同时还能固精止泻。适合于男性朋友食用,有助于改善贫血、虚弱、阳痿等症状。
3.清热解毒:莲子猪肉汤还能清热解毒,对于口渴、便秘等症状有很好的改善作用。
4.养颜美容:莲子猪肉汤中的蛋白质和维生素能够促进皮肤细胞的新陈代谢,有助于保持皮肤健康。
总之,莲子猪肉汤是一种很有营养价值和药用价值的食物,经常食用可以有助于改善身体健康。