卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补充水分:腹泻会导致体内水分流失,需及时补充水分。应多饮用清水、稀释的电解质饮料等,防止脱水。
2.饮食调整:在腹泻期间,应尽量避免油腻、辛辣和高纤维的食物。可以选择一些易消化的食物,如白米粥、熟香蕉、蒸土豆等,有助于缓解胃肠负担。
3.观察症状:注意观察是否有其他不适症状如呕吐、发热、腹痛等。如果出现这些症状,可能需要更进一步的医学评估。
4.药物使用:如果腹泻症状较重,可以在医生指导下使用止泻药,但不建议长期依赖药物治疗。
若是第一次饮用杏仁露出现腹泻,应考虑是否为该产品过敏或者不耐受反应。未来应谨慎选择饮品种类,并注意观察身体反应。如果对某些食品成分过敏,应尽量避免再次摄入。
